HOME | | 0 item Sprei | Bed Cover | Daster | Babydol | Batik | Parsel Set | Baby Product | Pakaian Hamil | Pakaian anak | Handicraft | Batik | Selimut
Toko dan Distributor ONLINE Seprei, Bed Cover, Daster, Babydol, Batik, Pakaian anak, Pakaian bayi, Baby Product
HOW TO BUY SITE MAP ABOUT US CONTACT US
News
18 April 2012
Penipuan: Membeli barang dengan uang orang lain
Suatu hari ada orang sebut saja si Fulan ingin membeli laptop yang saya iklankan di bekas.com. Setelah melihat barangnya dia setuju dengan harga yang saya tawarkan (3 juta) dan meminta nomor rekening bank saya. Dia akan mentransfer pembayaran lewat rekening saudaranya karena dia sendiri tidak punya rekening. detail

13 Oktober 2011
Stay Hungry Stay Foolish
Ini kata sambutan Steve Jobs pada graduation day di Stanford University 2005. Luar biasa, sangat menyentuh hati detail

19 Maret 2011
Tips transaksi OnLine yang aman
#OS DAN BUYER ONLINE BISA CEGAH PENIPUAN!! Prinsipnya jual dan beli via internet adalah berdasar kepercayaan .. oleh karena itu ada istilah NO TRUST NO DEAL. detail

19 Maret 2011
INFO PENTING - Wajib Diketahui
Saat ini banyak banget seller yg ngaku2 berasal dari Batam, terutama yg jualan HP dan BB. Perlu diketahui bahwa para penipu sebenarnya bukan berasal dari Batam, jika ditelusuri rekening bank yg digunakan berasal dari berbagai tempat, ada yg Medan, Palembang, Jakarta, dan lain2. detail

» index berita
Testimonial
bambang
ni toko ane kasi jempol 5 deh...respon cepat,ramah,dan asik di'ajak ngobrol...hehe..barang udah nyampe dgn slamat gan..walau ada sdikit kbingungan sang pengantar mencari alamat ane,karna ad ksalahan s... detail

Lily
Pagi Pak..Sy mau infokan bhw brg sdh sy terima.Brgnya bagus..Mudah2an bisnisnya bs lancar & terus berlanjut.Trims ya pak..

Vanni
makasih tokocindy, barang udah aq terima dan ga nyesel karena kain nya halus,warna nya jg bagus. upload motif kain yg lbh banyak lg dong, klo bisa motif yg elegan biar bisa milih 'n pgn pesen lg.

Mei Ling
Hoeiiiii Mike..... Congrats ya :) Sering2 dolan ke surabaya ya........ Sukses selalu... sohibmu, Rio & Mei Ling

» isi testimonial
» lihat testimonial
Others
Darimana anda mengenal tokocindy.com
Search engine
Mulut ke mulut
Iklan atau banner di web
Lainnya
  
News

Jenis makanan terbaik dan terburuk versi WHO

28 Januari 2011

Pengumuman Badan Kesehatan Dunia (WHO)

tentang makanan yang terbaik dan makanan yang paling buruk

 
Pada symposium ke113 Badan Kesehatan Dunia (WHO) yang membahas makanan, olah raga dan kebiasaan hidup strategi baru kesehatan global. Dalam strategi baru tersebut mengemukakan pola makan yang tidak sehat tersebut merupakan penyebab utama timbulnya bermacam macam penyakit non infeksi (tidak menular) termasuk beberapa jenis kanker.

Dalam symposium tersebut WHO merekomendasikan golongan makananyang terbaik. Meliputi pengendalian asupan lemak jenuh dan menggantikan dengan lemak tak jenuh. Banyak makan sayur, buah, kacang kacangan , makanan kasar dll. Mengaharapkan pemahaman makanan/menu sehat menghadapi tantangan hidup.

 

1. Buah Terbaik

Urutan buah terbaik adalah papaya, strawberry, orange, jeruk kupas, kiwi, mangga, plum, kesemek dan semangka. 

 
2. Sayur Terbaik

Ketela kuning kaya kandungan vitamin juga anti kanker mujarab merupakan golongan sayur utama disusul oleh asparagus, lettuce, brokoli, seledri, terong, bit, wortel, kolumbi, xuelihong (sejenis sawi ijo), sawi putih. 

 
3. Daging terbaik

Struktur daging angsa mirip dengan minyak zaitun, bermanfaat untuk jantung.

Daging angsa mendapat predikat sumber protein terbaik. 

 
4. Makanan tersehat untuk proteksi otak

Pocai (soinancia oleracea), kucai, labu merah, onion, kembang kol, kacang polong, tomato, wortel, sawi putih kecil, daun bawang, seledri, he tau, kacang tanah, jambu mente, biji tusam, biji apricot, kedelai, beras kasar/tuton, hati babi.

 
5. Tim/sup terbaik

Tim ayam terbaik, terutama tim ayam betina dapat mencegah flu, radang tenggorokan, sesuai untuk konsumsi musim salju dan musim semi.. 

 
Sepuluh golongan makanan sampah (junk food) yang diumumkan WHO: 

 
1. Makanan gorengan

Golongan makanan ini kandungan kalorinya tinggi, kandungan lemak/minyak dan oksidanya tinggi. Bila dikonsumsi secara regular dapat menyebabkan kegemukan, mengakibatkan hyperlipitdema dan sakit jantung korener. Dalam prosese menggoreng sering terjadi bnayak zat karsiogenik, hal mana telah dibuktikan kecenderungan kanker bagi mereka yang mengkonsumsi makanan gorengan jauh lebih tinggi dari yang tidak / sedikit mengkonsumsi makanan gorengan. 

 
2. Makanan kalengan

Baik yang berupa buah kalengan atau daging kalengan, kandungan gizinya sudah banyak dirusak, terlebih kandungan vitaminnya hampirseluruhnya dirusak. Terlebih dari itu kandungan proteinnya telah mengalami perubahan sifat hingga penyerapannya diperlambat. Nilai gizinya jauh berkurang. Sealain itu banyak buah kalengan berkadar gula tinggi dan diasup ke tubuh dalam bentuk cair sehingga penyerapannya sangat cepat. Dalam waktu singkat dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat, memberatkan beban pancreas. Bersamaan dengann tingginya kalori, dapat menyebabkan obesitas. 

 
3. Makanan asinan

Dalam proses pengasinan dibutuhkan penambahan garam secara signifikan, hal mana dapat mengakibatkan kandungan garam makanan tersebut melewati batas, menambah beban ginjal. Bagi pengkonsumsi makanan asinan tersebut, bahaya hipertensi dihasilkan. Terlebih pada proses pengasinan sering ditambahkan amonium nitrit yang menyebabkan peningkatan bahaya kanker hidung dan tenggorokan. Kadar  garam tinggi dapat merusak selaput lender lambung dan usus. Bagi mereka yang secara kontinu mengkonsumsi makanan asin radang lambung dan usus kemungkinan tinggi. 

 
4. Makanan daging yang diproses (ham, sosis, dll)

Dalam makanan golongan tersebut mengandung garam nitrit dapat menyebabkan kanker, juga mengandung pengawet/pewarna dll yang memberatkan beban hati/hepar. Dalam ham dsb kadar natriumnya tinngi, mengkonsumsi dalam jumlah besar dapat mengguncangkan tekanan darah dan memberatkan kerja ginjal. 

 
5. Makanan dari daging berlemak dan jerohan

Walaupun makan ini mengandung protein yang baik, vitamin dan mineral tapi dalam daging berlemak dan jerohan mengandung lemak jenuh dan kolestrol yang sudah divonis sebagai pencetus penyakit jantung. Makan jerohan binatang dalam jumlah banyak dan waktu lama dapat menyebabkan pernyakit jantung koroner dan tumor ganas (kanker usus besar), kanker payudara dll. 

 
6. Olahan Keju

Sering mengkonsumsi olahan keju dapat menyebabkan penambahan berat badan hingga gula drah meninggu. Mengkonsumsi cake/kue keju bertelur menyebabkan kurang gairah makan. Konsumsi makanan berkadar lemak dan gula tinggi sering mengakibatkan pengosongan perut. Banyak kasus terjadinya hyperakiditas dan rasa terbakar. 

 
7.. Mi instant

Makanan ini tergolong makanan tinggi garam, miskin vitamin, mineral. Kadar garam tinggi menyebabkan beratnya beban ginjal, meningkatkan tekanan darah dan mengandung trans lipid, memberatkan beban pembuluh darah jantung. 

 
8. Makanan yang dipanggang/dibakar

Mengandung zat penyebab kanker. 

 
9. Sajian manis beku.

Termasuk golongan ini ice cream, cake beku dll. Golongan ini punya 3 masalah karena mengandung mentega tinggi yang menyebabkan obesitas karena kadar gula tinggi mengurangi nafsu makan juga karena temperature rendah sehingga mempengaruhi usus. 

 
10.  Manisan kering

Mengandung garam nitrat. Dalam tubuh bergabung dengan ammonium menghasilkan zat karsiogenik juga mengandung esen segai tambahan yang merusak hepar dan organ lain, mengandung garam tinggi yang menyebabkan tekanan darah tinggi dan memberatkan kerja ginjal.



Baca juga
  » 18 April 2012
Penipuan: Membeli barang dengan uang orang lain
Suatu hari ada orang sebut saja si Fulan ingin membeli laptop yang saya iklankan di bekas.com. Setelah melihat barangnya dia setuju dengan harga yang saya tawarkan (3 juta) dan meminta nomor rekening bank saya. Dia akan mentransfer pembayaran lewat rekening saudaranya karena dia sendiri tidak punya rekening.

  » 13 Oktober 2011
Stay Hungry Stay Foolish
Ini kata sambutan Steve Jobs pada graduation day di Stanford University 2005. Luar biasa, sangat menyentuh hati

  » 19 Maret 2011
Tips transaksi OnLine yang aman
#OS DAN BUYER ONLINE BISA CEGAH PENIPUAN!! Prinsipnya jual dan beli via internet adalah berdasar kepercayaan .. oleh karena itu ada istilah NO TRUST NO DEAL.

  » 19 Maret 2011
INFO PENTING - Wajib Diketahui
Saat ini banyak banget seller yg ngaku2 berasal dari Batam, terutama yg jualan HP dan BB. Perlu diketahui bahwa para penipu sebenarnya bukan berasal dari Batam, jika ditelusuri rekening bank yg digunakan berasal dari berbagai tempat, ada yg Medan, Palembang, Jakarta, dan lain2.

  » 16 Februari 2011
Obar Kanker Terampuh
Selama ini kita tahu bahwa kanker hanya bisa diobati dengan terapi kemo. Namun tampaknya persepsi ini harus dihapus dan dibuang sejauh-jauhnya.

Product Scroller
Information
5 user sedang online
Anda pengunjung ke-319,134

michaelwahyudi
TokoCindy
tokocindy
Others
Search
Search:
Banner
Tarif kirim pos
Infinity Gift
Cindy Babywear
Others
Subscribe to tokocindy

Others

© 2008-2012 CINDY Collection Online
Distributor Produk Garment
AMRO | FOREVER | ANNE CLAIRE | SLEEPWEAR | MAYUMI |YENNY |YASHUMI | KENCANA UNGU
MY LOVE | FATA | MY HONEY | CINDY | SHYRA | PARAHYANGAN | INTERNAL | KINTAKUN
BABY SCOTS | SNOBBY | DIALOGUE | ANITA BELLA MATERNITY
CINDY BABY PRODUCT| CINDY HANDICRAFT PRODUCT | PARSEL SET | PITEKU BABYWEAR